قبل از آنکه مجبور به رژیم گرفتن شویم،ورزش کنیم و مراقب تغذیه خود باشیم.
چند بازی و سرگرمی مانند شطرنج و…. یاد بگیریم.
اگر توانستیم گاهی کنار رود بنشینیم و به صدای آب گوش دهیم.
هرگز شوخ طبعی خود را از دست ندهیم.
احترام به اطرافیان را هرگز فراموش نکنیم.
به دنیای شعر و ادبیات نزدیک تر شویم.
گاهی از دیدن یک فیلم،در کنار همه اعضای خانواده لذت ببریم.
تماشای گل و گیاه را به چشمان خود هدیه کنیم.
از هر آنچه که داریم،برای خود و دیگران استفاده نماییم.شاید فردا دیر باشد.
برچسب: احترام, ادبیات, تغذیه, رژیم گرفتن, رود, سرگرمی, شطرنج, شعر, شوخ طبعی, صدای آب, فیلم, گل و گیاه, ورزش